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ブラジリアン柔術

クラス紹介
レディース
ブラジリアン柔術とは、寝技を主体とする組み技系の格闘技です。
打撃攻撃は禁止されており、関節技、絞め技により試合の勝敗を決します。
老若男女誰もが取り組む事ができ、生涯スポーツとしてたずさわる事の出来る競技です。

【ベーシッククラス】
基本となる150種類のテクニックを3~4ヶ月サイクルで繰り返し指導しておりますので、
基礎が身に付くまで同じテクニックを何度でも学ぶことが出来ます。

【レギュラークラス】
ベーシッククラスより難度、強度の高いクラスです。主にスパーリングがメインになります。


担当インストラクター

伊藤 俊亮

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